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来たー!花粉症・・・

今日は陽射しがあるから暖かいかと思いきや、風が冷たくて寒いですね。
耳が痛いなぁなんて思いながら
自転車で買い物から帰って、家に入ったとたん
来たー!くしゃみ連発!


はい、私の花粉症シーズン到来の合図です。

暖かくて、風が強い。
そりゃ、花粉とんでますよね(T-T)



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急いで、リビングにディフューザーを持ってきてスイッチオン。
ユーカリ、レモン、柚子のブレンドで。

この時期、私にとって欠かせない精油NO.1がユーカリ。
花粉症におすすめの精油の1つとしても有名ですね。
ユーカリに含まれる1,8-シネオールという成分。
ツーンと鼻にくるようなシャープな香りが特徴で爽快感があります。

苦手な方もいると思うけど、
私はこの時期になると無性にこのツーン!をクンクンしたくなります(笑)
体が欲しているんですね ^^;

他にもティートリーやペパーミントなど似たように
ツーンを感じる精油がああるけれど、やっぱりユーカリ。

まだ私は症状が軽い方なので、
昔は薬も飲まずにひたすら我慢してました。
なんだか薬を使ってしまうと、薬なしではいられなくなってしまう気がして。
アロマを知ってからはユーカリに助けられてます。


ですが、我が家の子供はこのユーカリが苦手 @@;
なのでシトラス系をブレンドしてます。


あー、今年は去年の数倍飛ぶとか・・・
たまらなくなったら、瓶ごと手に持ってクンクンするな、こりゃ(笑)
# by tete-coo | 2017-02-27 16:22 | アロマ

ふわふわハンドクリーム

まだまだ主婦には手荒れに悩まされる季節。
以前は冬場の悩みといえば、あかぎれだけだったけど
今年初めて右手に湿疹がー!!

食器洗い中の手袋が苦手で、意地で素手で洗ってましたが
湿疹までできたので、もう断念・・・(T-T)
百均で薄手の手袋を買ってきて、スポンジを持つ右手だけはめてます(笑)


そして、友達とハンドクリーム作りしました。
前回一緒に作った時は
植物油、シアバター、ミツロウでバームを作ったけど
今回はふわふわハンドクリーム。



ふわふわハンドクリーム_e0200760_2019202.jpg




温まった植物油、シアバター、植物性乳化ワックスに
同じく温まった水を投入~。
ウォーマーをスイッチオンすると
あっという間にクリーム状になります。
友達も「実験みたい~、面白~い!」と
楽しそうに作ってくれたのでよかった。



ふわふわハンドクリーム_e0200760_20302186.jpg




今回はホホバ油、マカダミアナッツ油、シアバター。
私はベルガモットFCF、フランキンセンスで香りづけ。

2~3日もしたら、このハンドクリームで手荒れも落ち着いてくるといいな。
# by tete-coo | 2017-02-24 20:31 | アロマ

手づくり石けん

今年こそはやってみたいと思っていたことの一つ、手作り石けん。

以前から前田京子さんの本を何度も開いては
苛性ソーダの取り扱いがネックになり
なかなかいきなり一人で作るまでは踏み出せなくて。

最近になってネットで調べてみたら、ご近所に教室がある~!
ってことで、早速、予約して行ってきました。


コースは「初めての手作り石けん」

先生もアロマをお勉強されていて、植物油やアロマのお話で盛り上がる~。
とっても楽しく作業ができました。



手づくり石けん_e0200760_16313796.jpg




なるべくシンプルな物が作りたかったので、
ちょっとだけネトルのハーブパウダーでマーブルに色付け。
この色味だけで、私的にはもうノックアウトです(笑)

香りづけは
リッツアクベバ、ジンジャー、ラバンディン、フランキンセンスのブレンドで。



手づくり石けん_e0200760_1642982.jpg




そろそろいいかなぁ~?ということで、今日カットしてみました。
ほのかな香りにも、色にも癒される~。
すぐにでも使いたいー!と衝動にかられるけど
ここから約1か月しっかり寝かせます。


時間はかかるけど、味噌作りに比べたら1か月なんて早いじゃないか~(笑)
じっくりじっくり待つこととします。


気になっていた苛性ソーダの部分も先生がいると安心。
レシピも相談しながら作らせてくれるそうで、
家で自分で作ってみようかな?と思えるまで
ちょっと先生の教室に通ってみようかと思います ^^


石けん作り、たくさんの人が夢中になるのもわかる!
# by tete-coo | 2017-02-23 16:51 | handmade

初滑り

厳しい寒さも少し落ち着いた感じの週末、友達と奥伊吹へスキーに行ってきました。
人は多かったけれど、すごい快晴で気持ちいい青空~。



初滑り_e0200760_1551187.jpg




子供たちは初スキー!
私は十数年ぶりのスキー!(@@;)

頭の中は若い頃のように滑っているイメージでいっぱいだけど、きっと体はついてこないはず(笑)
この年で転んだら骨折の確率大、ということで、同じく十数年ぶりだというママ友と
初心者コースでのんびり楽しんできました。




初滑り_e0200760_1653235.jpg




午前中は子供たちに基本をレッスン。
娘はスキー上級者のママ友がみっちりレッスンしてくれたのでお任せして、私は息子とマンツーマン。
最初は立っているのもやっとで、すっかり重たくなった息子の体を支えるのも一苦労(笑)

でも、子供ってあっという間に体で覚えちゃうからすごいですね。
途中、「もう滑れなくてもいいー!(T-T)」なんて、愚痴もこぼしてたけど
2時間ぐらいで、ハの字で滑る~、止まる~、転ぶ~がそれなりにできたので
午後からはリフトに乗ってみんなで上から初滑り~。

人が多かったので、避けるのも大変だったと思うけど
3回目には転び方も起き上がり方もすっかり上手に(笑)

最後には上の子たちは中級コースに挑戦!
大丈夫なんかい?と思ったけど、滑れる友達に引っ張られるようにリフトへ。
想像以上の急斜にびっくりしたらしいけど、
滑れる友達とママ友にいも虫状態で引っ張ってもらいながら
みんなで少しずつ下ってきたらしい。


怖かったけど、景色が綺麗だったよー。気持ちよかったよー。
って、半分ヘロヘロの顔、半分興奮気味の顔でしゃべる上の子達。


一人だったら挑戦できないけど、足がすくむけど、
みんなが一緒だから、背中を押してくれるからできたこと。

何でもいい、これからも興味があること、楽しそうだなって思ったこと
とりあえず挑戦してみてほしいって思った。
やってから好きとか、そうでもなかったとか感じてみて欲しい。


どこまでさせてあげられるかは・・・わかんないけど(笑)

ちなみに、今度はスノボーかスケートが気になっているらしい。
どんだけ滑りたいんだか・・・( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ
# by tete-coo | 2017-01-30 16:47 | 日々

Hello! 2017

あけましておめでとうございます。
今日から我が家もいつもの日常です。

しかし、今年は子供の冬休みが長い!
なので、午後からはママ友&子供たちで新年会。
まだ食べるんかい!飲むんかい!なんて声が聞こえてきそうですが
お正月頑張った母達も、それぞれ仕事が本格的に始まる前にもう一息~(笑)



今回の年末年始はいろんな予定が
帰省ギリギリまで入ってしまって、三が日は正直ハードだった。
もうちょっと自分の体力考えて予定を組まないとと反省。




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それでも、ぽかぽか陽気のお正月は
見上げる空も、眺める山も、ほんとに穏やかで綺麗で
時間が止まったかのようなその景色を見ている時は
今年も家族揃って元気に帰省できてよかったと思う瞬間。

ぽかぽか過ぎて、うたた寝しちゃうこともしばしばだったけど ^^;




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大晦日の夕方。
遠くを眺める息子。
何を思っているのか?
何も思ってないのか?(笑)


都会にいると、静けさの中に身を置くことがあまりないけれど
何もない自然の中に身を置けるひと時は心地よくて
静かに、また一年家族みんなが頑張れますように!と思う。
# by tete-coo | 2017-01-05 10:54 | 日々